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2012年12月 1日 (土)

真冬日

 今日から12月。午前中は晴れていたけれど気温は低く今季初めての真冬日。昨季は11/21だったからこれでも10日遅い。午後からは雪が降り出して朔日のランニングは雪まみれになった。それでも路面を覆っていたツルツルの氷が一旦融けた上の新雪だったので、夏用のシューズで滑らずに走れた。さすがに足元が軽い。ただしスカスカなので寒いのは仕方がない。走り出しの15時の気温-4.2℃、風速5.1m。確かに真冬並みのコンディションではあるが、厳冬期よりも寒く感じないのはなんでだろう。今日は冬用のアウター上下の中は半袖Tシャツとパンツだけだけど、1,2月には長袖シャツにタイツはいて手袋2枚重ねでも死にそうに寒いのに。
 周回コースを走ったトンネウス沼の落日。この時期は陽が落ちるのが早くあっという間に暗くなる。

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 今日のランニング。13.1 km/90 min。今月の累計距離 13.1 km。

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